Archives de Catégorie: Ateliers du Bonheur

Jeudi soir nous étions une dizaine à partager un moment de bonheur entre échanges et jeux en pleine conscience. Deux heures riches en émotions! Nous avons appris, rie, écouté, regardé, pleuré, partagé, médité… et chacun est reparti avec plus de bonheur et même un petit cadeau à savourer en pleine conscience.

Merci à tous!IMG_20170706_210820[1]IMG_20170706_210843[1]


 » Puisqu’on ne peut changer la direction du vent, il faut apprendre à orienter les voiles » James Dean

 Atelier du Bonheur « Number 3 »

Au programme :
 

Amour, Gratitude, et plein conscience !

– Bonheur et plein Conscience.

. Vivre l’instant présent tout en étant conscient du plaisir que nous avons à le vivre. Accueillir ce qui se passe dans l’instant présent est une excellente manière d’accroître son bonheur puisque nous agissons en toute bienveillance.

– Bonheur, et image de soi.

Etre soi et se sentir reconnu(e) par les autres, c’est tout le challenge.

– Bonheur, amour et gratitude.

L’amour n’est pas une émotion, mais bien un besoin. C’est ce que l’on vie, ce que l’on fait, c’est l’attention que nous portons à nos relations.
« L’amour est un hyper pouvoir, à partir du moment où on accepte l’idée que ce son les autres qui fertilisent notre vie. »
Florence Servan-Schreibe
Date: Mardi 8 mars 2016
Durée: 3h.
Lieu: Agora de Guilers. (Espace jeune)
Horaires: De 20h à 23h.
Prix: 29€.
 
Ouvert à tous, de 18 à 99 ans! (Ayant des enfants ou non).
 
Renseignements et inscriptions : aristoloche29@laposte.net
 

C’est quoi un atelier du bonheur?

 
Découvrir le meilleur de vous-même.

Des pratiques qui vous apprennent à développer votre optimisme.
Des exercices pour booster votre confiance en vous.
Poser un nouveau regard sur la vie et sur vous-même.
Retrouvez la paix avec vous-même et renforcez votre estime de soi.
Des clés pour lâcher prise.
 
Comment ça se passe ? …  BIEN !! 1 animatrice du bonheur anime un groupe de 4 à 12 personnes pour parler du bonheur, durant un atelier de 3h, de la psychologie positive et proposer des exercices, des pratiques, des réflexions et des partages autour du bonheur !
Un moment convivial, agréable, simple et à la fois riche en émotions !
 
Ces ateliers reposent sur les résultats de recherches scientifiques de grands chercheurs internationaux de Psychologie Positive, mais aussi sur les meilleures références théoriques, pratiques et scientifiques sur le Bonheur. 
 
 

 
 
 

Les Ateliers du Bonheur ça commencent le Mardi 15 septembre !!

Parce que tout le monde mérite d’être heureux !
psychologie-positive

– Atelier du Bonheur 1: Faite le plein de positif pour l’année 2015/2016 !

Programme:
-La gratitude source de bonheur.
-L’optimisme le premier pas vers la confiance en soi.
-La gestion du temps et le bonheur.
Date: Mardi 15 septembre 2015.
Durée: 3h.
Lieu: Agora de Guilers.
Horaires: De 20h à 23h.
Prix: 29€.
Ouvert à tous, de 18 à 99 ans! (Ayant des enfants ou non).

atelier du bonheur

C’est quoi un atelier du bonheur?

Découvrir le meilleur de vous-même.
Des pratiques qui vous apprennent à développer votre optimisme.
Des exercices pour booster votre confiance en vous.
Poser un nouveau regard sur la vie et sur vous-même.
Retrouvez la paix avec vous-même et renforcez votre estime de soi.
Des clés pour lâcher prise.
Comment ça se passe ? …  BIEN !! 1 animatrice du bonheur anime un groupe de 4 à 12 personnes pour parler du bonheur, durant un atelier de 3h, de la psychologie positive et proposer des exercices, des pratiques, des réflexions et des partages autour du bonheur !
Un moment convivial, agréable, simple et à la fois riche en émotions !
Ces ateliers reposent sur les résultats de recherches scientifiques de grands chercheurs internationaux de Psychologie Positive, mais aussi sur les meilleures références théoriques, pratiques et scientifiques sur le Bonheur. 
Renseignements et inscriptions:
Fany:
aristoloche29@laposte.net