Visonboard : qu’est ce que c’est ?

C’est un tableau de vision, ou plutôt de résolutions ou de désirs. Il rassemble nos objectifs de vie, nos aspirations. Il peut se baser sur une thématique précise (ma vie familiale, mes rêves, mes résolutions pour l’année, le bonheur selon moi …) ou concerner ma vision de la vie en général …

Comment faire ?

Réunir des images, photos de magazines, sur internet ou vos propres photographies toutes belles, positives illustrant ce que nous voulons voir arriver dans notre vie. Il s’agit de bien les choisir, celles qui évoquent votre thématique, qui illustrent au mieux vos objectifs … On peut mettre sa propre photo en plein milieu du tableau. Ajouter ensuite de courts textes avec des lettres imprimées, découpées dans les revues ou écrites à la main …

Coller le tout ensemble sur un vieux calendrier en carton le tout avec créativité et liberté. Si vous pensez le faire évoluer, punaiser les documents sur un panneau en liège.

Il s’agit maintenant de trouver le bon endroit pour l’exposer, un endroit on vous pourrez le regarder au moins une fois par jour ! On peut également le prendre en photo et le mettre en fond d’écran. A sa vue, vous devez être « revitaliser », avec comme un nouvel élan vers le bonheur ! Dans la famille on peut avoir chacun son visionboard ou en faire un commun.

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